Slik får du håret til å vokse raskere
Det kan være litt av en tålmodighetsprøve å spare til langt hår - heldigvis finnes en liste med triks som får håret som gir deg de lange lokkene du drømmer om!
AvÅ gro håret langt kan virke som en evigvarende prosess, spesielt når vi vet at håret i gjennomsnitt kun vokser én centimeter i måneden.
Heldigvis finnes det små metoder som kan hjelpe deg på veien til langt hår. Nedenfor gir vi deg fem tips som vil hjelpe deg i den langsomme prosessen.
1. Hodebunnsmassasje
En sunn hodebunn gir sunnere hårrøtter, og dermed sterkere hår. Vil du stimulere hårrøttenes produksjon av nye hårstrå, er en daglig dose med hodebunnsmassasje veien å gå.
Du kan utføre massasjen i både vått og tørt hår, noe som hjelper til å stimulere hodebunnen og blodtilførselen til hårsekkene.
Et annet tips er å gi hodebunnen en ukentlig eksfoliering ved å blande sukker i sjampoen, noe som effektivt stimulerer hårrøtter og hodebunn.
4. Prøv å unngå varme stylingredskaper
Krølltang, rettetang og ikke minst hårføner er alle med på å slite enormt på håret - særlig hvis du bruker det hver dag. Prøv derfor å begrense bruken i perioden du sparer til langt hår, og bruk alltid et varmebeskyttende produkt i håret før du går til verks med redskapene.
5. Hjelp innenfra
Du kan også hjelpe til litt ekstra med kosttilskudd, fordi tilskudd med blant annet silica og biotin (B7) kan bidra til å styrke håret og dermed gjøre at det vokser raskere.
