Eirin Kristiansen
© Eirin Kristiansen

Eirins høstkur mot forkjølelse

Ta en shot av denne miksturen hver dag for å holde deg frisk!

9. september 2018 av Eirin Kristiansen/Mathilde Sundal

Høsten begynner å komme for fullt og det betyr dessverre også kjøligere tider. Mange opplever å bli forkjøla på denne tiden av året, og det er ikke så rart. MEN Eirin har delt sin beste mikstur som skal hjelpe deg å holde deg frisk gjennom høsten og vinteren.

Du trenger ikke mange ingredienser og den er lett å lage!

Eirin Kristiansen
© Eirin Kristiansen

Oppskrift på Eirins mikstur (1 liter):

8 dl vann
2 sitroner
2 lime
250 g fersk ingefær
2 ss honning

Slik gjør du:

1. Skrell ingefær (bruk gjerne en skje) og skjær i grove biter.
2. Kjør bitene i en blender med halvparten av vannet i 1-2 minutter.
3. Hell blandingen over i en fin sikt og klem ut væsken av ingefæren.
4. Press saft av lime og sitron som du blander med ingefærsaften.
5. Bland inn resten av vannet og smak til med honningen. 

Hell alt i en karaffel du kan ha stående i kjøleskapet. Eirin anbefaler å ta en shot av saften hver dag for å holde deg frisk!

Følg @Stylistano på FACEBOOK og INSTAGRAM

NYHETSBREV